Equilíbrio, coordenação e lateralidade se desenvolvem quando a criança explora o corpo e o espaço em brincadeiras do dia a dia. Para apoiar esse processo, não precisamos apressar uma preferência por um lado: podemos oferecer oportunidades seguras para rolar, alcançar, caminhar, carregar e manipular objetos, respeitando o ritmo de cada criança.
O que vale guardar sobre equilíbrio e lateralidade
O equilíbrio ajuda a manter e ajustar a postura ao ficar parado ou se movimentar.
A lateralidade envolve perceber os dois lados do corpo e experimentar diferentes formas de usá-los.
Brincadeiras simples podem reunir movimento, atenção, linguagem e exploração sensorial.
Observar a criança ao longo do tempo é mais útil do que comparar ou tentar definir cedo se ela será destra ou canhota.
Quais habilidades psicomotoras aparecem nas brincadeiras?
As habilidades psicomotoras conectam movimento, percepção, pensamento e interação. Elas aparecem quando a criança organiza o corpo para alcançar um brinquedo, acompanha uma bola com os olhos, muda de direção ou usa uma mão para segurar um pote enquanto a outra tenta abrir a tampa.
Equilíbrio: ajustes do corpo para manter a postura parado ou em movimento.
Coordenação global: ações amplas, como engatinhar, correr, pular e chutar.
Coordenação fina: movimentos menores, como pegar, encaixar, rabiscar e virar páginas.
Consciência corporal e orientação espacial: reconhecer partes do corpo e perceber posições, direções e distâncias.
Lateralidade: explorar os dois lados e, com o tempo, demonstrar preferências em algumas tarefas.
Esses aspectos trabalham juntos. Num circuito simples, por exemplo, a criança pode caminhar sobre uma linha larga, parar diante de uma caixa e colocar dentro dela uma bola. Ela ajusta o equilíbrio, planeja o movimento e coordena mãos e olhos, sem precisar transformar a brincadeira em uma prova.
Como o equilíbrio se desenvolve no cotidiano?
O equilíbrio é praticado em movimentos variados e seguros, não apenas em desafios de ficar parado. Rolar no chão, sentar para brincar, levantar, caminhar desviando de um objeto e chutar uma bola oferecem experiências diferentes para o corpo.
Para uma criança pequena que já caminha, podemos colocar almofadas firmes e baixas no chão, uma ao lado da outra, e convidá-la a atravessar com um adulto por perto. Outra opção é rolar uma bola grande até ela e esperar que se posicione para devolvê-la. Se ainda não caminha, brinquedos colocados a uma distância confortável podem incentivar o alcance e a mudança de postura, sempre com supervisão.
Aos 2 anos, correr, chutar uma bola e subir alguns degraus caminhando estão entre as habilidades listadas pelo guia de marcos do desenvolvimento aos 2 anos. Esses exemplos ajudam a acompanhar o desenvolvimento, mas não são uma competição nem substituem a conversa com o pediatra quando algo preocupa a família.
O que significa lateralidade na infância?
Lateralidade é a percepção e o uso dos dois lados do corpo em ações como alcançar, chutar, apontar ou manipular objetos. A criança pode alternar as mãos em diferentes brincadeiras enquanto explora; isso, por si só, não exige que o adulto escolha um lado por ela.
Em vez de perguntar repetidamente “qual mão é a certa?”, ofereça brinquedos no centro ou em posições variadas e observe como a criança os alcança. Na hora de desenhar, comer ou jogar, deixe que ela inicie o movimento. Não troque o objeto de mão para impor uma preferência. O objetivo da brincadeira é permitir exploração e autonomia, não concluir precocemente se a criança será destra ou canhota.
Também não é necessário ensinar direita e esquerda antes que a criança esteja pronta para compreender essas referências. Podemos nomear os lados com naturalidade durante o cotidiano, por exemplo, ao calçar um sapato ou guardar um brinquedo, sem cobrar que ela responda corretamente.
Que brincadeiras apoiam essas habilidades em casa?
Uma atividade curta, repetida quando a criança demonstra interesse, pode oferecer bons desafios. Ajuste o espaço à idade e às habilidades atuais, mantenha o chão livre e acompanhe de perto, especialmente quando houver deslocamento.
Para bebês: durante um momento acordado e supervisionado, mostre um brinquedo de um lado e depois do outro, respeitando o conforto e a iniciativa do bebê.
Para quem já senta ou engatinha: disponha alguns brinquedos ao redor, ao alcance possível, para convidar a criança a girar o tronco ou mudar de posição.
Para quem caminha: faça um caminho curto com uma linha larga no chão e convide a criança a seguir até um brinquedo, sem exigir precisão.
Para explorar as mãos: ofereça blocos grandes para empilhar ou potes leves para segurar e abrir com supervisão. Essas experiências também mobilizam a coordenação motora fina.
Se quiser variar, transforme um caminho de almofadas em um pequeno circuito, com espaço para parar, contornar e alcançar um objeto. A ideia de criar brincadeiras psicomotoras em casa é oferecer movimento com propósito, sem precisar de equipamentos especiais. Materiais simples e um adulto presente já ajudam a tornar o espaço interessante e mais seguro.
Quando conversar com o pediatra?
Uma habilidade isolada ou a preferência por uma mão não permite concluir, por si só, que há um problema. Vale conversar com o pediatra se houver preocupação persistente com os movimentos, se a criança deixar de fazer algo que já fazia ou se tiver dificuldade que limite bastante suas brincadeiras e atividades do cotidiano.
O material do CDC para acompanhar marcos aos 2 anos orienta as famílias a conversar com o médico quando a criança não alcança um ou mais marcos, perde habilidades ou há outras preocupações. A observação profissional considera o conjunto do desenvolvimento e o histórico da criança, não uma comparação rápida com outra criança.
Como trabalhamos essas experiências na Baby Gym Manaus?
Na Baby Gym Manaus, somos um centro de desenvolvimento infantil para crianças de 2 meses a 6 anos. Em aulas de 50 minutos com participação dos pais, propomos experiências pensadas para cada faixa etária. Assim, as crianças podem explorar movimentos e objetos enquanto os responsáveis acompanham suas iniciativas.
As turmas são separadas por faixa etária: Pitocos, de 2 a 6 meses; Sapecas, de 6 a 12 meses; Exploradores, de 12 a 18 meses; Artistas, de 18 meses a 2 anos; Atletas, de 2 a 3 anos; e Super Gym, de 3 a 6 anos. As propostas consideram a idade e a participação de cada criança, sem forçar um lado preferido nem prometer resultados iguais para todas.
Se sua família mora em Adrianópolis, Vieiralves, Nossa Senhora das Graças, Parque 10, Aleixo ou Dom Pedro, podemos conversar sobre a turma adequada à idade da criança. Para conhecer nosso espaço, agende uma Aula Experimental pelo WhatsApp (92) 99165-2728. Estamos na R. Sulamita, 150, Adrianópolis.
